文章內容

在現代社會,手機已經成為我們生活中不可或缺的一部分,它可以幫助我們聯繫朋友、攜取資訊、安排生活, 似乎是一位好幫手,然而,當我們越?越依嫌它的同時,也出現了許多問題,手機,到底是朋友還是敵人?答案也許並不那麼簡單。
從一方面來說,手機確實為我們帶來極大的便利,無論是與進方的親友聯繫,還是查詢資料、使用地圍、購物付款,手機幾乎無所不能,它也讓學習變得更有效率,許多學生會用手機來查字典,拍攝筆記、麵燥程,開蝦時,用手機看影片、聽音樂、玩遊戲,也成為一種放鬆的方式。從這個角度來看,手機是我們生活中的好朋友。
然而,手機也可能是「敵人」,我觀察到,連我的親人也常常低頭滑手機,吃飯時,一家人雖然坐在同一張餐桌上,卻各自盯著自己的螢幕,幾乎沒有對話。以前吃飯時我們會聊天、分享一天的生活,現在卻只剩下安?的滑動墅和偶爾傳來的影片聲音,這樣的情況讓我覺得有些失望,也開始思考:手機真的讓我們更靠近了嗎?
還是反而讓我們彼此疏遠了?
不只是家庭關係受到影響,過度依賴手機也可能損害健康,長時間盯著螢幕會讓視力下降,姿勢不良也可能導致脊椎問題,許多年輕人甚至因為熬夜滑手機而睡眠不足,影響了學習和情緒,更嚴重的是,有些人沉迷社群媒體,將網路上的「讚」數當作自我價值,導致心理壓力越來越大。
所以說,手機到底是朋友還是敵人,並沒有標準答案,而是取決於我們怎麼使用它。如果我們能有節制,有原?地使用手機,它就是我們的好幫手;但如果我們被手機控制、無法自拔,它就會變成傷害我們身心的敵人。
結論是,科技本身沒有對錯,關燥在於使用它的人,我們應該學會準握手機,而不是被手機掌握,當我們願意放下手機、抬起頭來時,或許會發現,真正重要的東西,其實就在我們身邊,